※この記事は2026年9月26日時点の各社公式サイトを確認して更新しています。料金・無料体験・キャンペーン内容は変更されることがあるため、申込み前に公式サイトでも最新情報をご確認ください。
「英語がほとんど話せないのに、オンライン英会話なんて受けて大丈夫なのかな」
これ、すごく気になりますよね。
先生が何を言っているか分からない。
質問されても答えられない。
気まずい沈黙が25分続いたらどうしよう。
想像するだけで、予約ボタンを押す指が止まります。
でも、先に結論を言います。
英語がほとんど話せなくても、オンライン英会話は始められます。
ただし最初は「上手に話す」より、「25分を無事に終えて、もう1回やってもいいかなと思えること」を目標にするのがおすすめです。
ですよ。
私自身、最初から英会話が平気だったわけではありません。
初めて本格的な英会話スクールへ通ったのはベルリッツでした。
最初のころは緊張しすぎて顔がこわばり、先生へひと言答えるだけで精いっぱい。
今振り返ると、
という顔をしていたと思います。
そこからオンライン英会話も複数利用し、直近では7社ほど試してきました。
なので、昔の自分に、
「全然話せないんですけど、どこから始めればいいですか？」
と聞かれたら、こう答えます。
まず、初心者をサポートする仕組みがある会社の無料体験を1〜2社受けてみる。
それで十分です。
入会するかは、そのあと決めればいいですよ。
【結論】英語が全く話せない初心者なら、この4社から選べば分かりやすい
2026年現在、私なら次のように選びます。
| こんな人 | 候補 | 理由 |
|---|---|---|
| 外国人と話すのがとにかく怖い | レアジョブ英会話 | 日本人講師・日本人カウンセリング・初心者向け教材 |
| いろいろな先生を試して、自分に合う人を探したい | DMM英会話 | 7日間受け放題、初心者教材、日本人講師を試せる仕組み |
| 何を勉強すればいいのかも分からない | Kimini英会話 | 学研のコース型カリキュラムで順番に進めやすい |
| 慣れたら、とにかく話す回数を増やしたい | ネイティブキャンプ | 今すぐレッスン回数無制限 |
どれが絶対1位、という話ではありません。
初心者の場合は「何が怖いのか」で選ぶほうが分かりやすいですよ。
外国人と話すこと自体が怖い → レアジョブ
「英語以前に、いきなり外国人の先生と25分が怖い」
なら、私はレアジョブを候補に入れます。
現在のレアジョブは公式サイトで、利用者の59％が初心者からスタートしたと案内しています。
さらに、
- 日本人講師
- 日本語表示に対応した教材
- 初心者向けスターター教材
- 日本人による学習相談
- チャットのお助け機能
があります。
「英語で質問する方法が分からない」という段階でも、日本語で相談できる逃げ道がある。
これは初心者には大きいと思います。
まずいろいろ試してみたい → DMM英会話
DMM英会話も初心者には使いやすいです。
現在は初回登録から7日間、スタンダードプランのレッスンを受け放題。
以前は「無料で2回」という仕組みでしたが、今はかなり試しやすくなりました。
無料体験期間中には、初心者向けに日本人講師の8分レッスンを受けられるチケットも用意されています。
さらに、
- 会話
- 文法
- 語彙
- 発音
- Daily News
など教材の選択肢も多いです。
最初はもちろんニュース討論などやらなくて大丈夫です。
初心者用の会話教材から始めればいいですよ。
教材に沿って順番にやりたい → 学研のKimini英会話
「先生を選ぶのも教材を選ぶのも自信がない」
なら、Kimini英会話もかなり分かりやすいです。
学研のオンライン英会話なので、
「今日は何を勉強する？」を毎回自分で考えるより、コースに沿って順番に進める
のが得意です。
2026年現在、キッズから大人、初心者、英検、TOEICなど110以上のコースが案内されています。
「自由に話してください」が一番怖い初心者には、こういうやることが決まっているレッスンは安心しやすいと思います。
人気のスタンダードPlusは月額7,480円で、2026年9月現在は30日間無料体験が案内されています。
通常スタンダードプランは月額6,380円で、無料体験期間はプランによって異なります。
とにかくたくさん話したい → ネイティブキャンプ
ネイティブキャンプは、慣れてからかなり強いです。
プレミアムプランは現在月額7,480円。
「今すぐレッスン」は回数無制限です。
無料体験も7日間あります。
25分きっちり受けなくても、短時間のレッスンを使いやすいのも魅力です。
ただ、英語をまったく話したことがなく、
「先生を自分で選ぶだけでも緊張する」
という人なら、私は最初から回数を追わなくてもいいと思います。
まず1回。
慣れてきたら2回。
それで十分です。
ネイティブキャンプの強さは、
「今日はもっと話したいな」
となったときに、追加料金を気にせず次へ行きやすいところです。
2026年最新｜初心者向け4社を料金・無料体験で比較
| サービス | 主な料金 | 無料体験 | 初心者向けポイント |
|---|---|---|---|
| DMM英会話 | 月8回 4,880円 毎日1回 6,980円 |
7日間受け放題 | 初心者教材・日本人講師体験 |
| レアジョブ | 月8回 4,980円 毎日25分 7,980円 |
7日間 | 日本人講師・学習相談・スターター教材 |
| Kimini | スタンダード 6,380円 スタンダードPlus 7,480円 |
10日〜30日など プランによる |
コース制・予習復習・学研教材 |
| NativeCamp | プレミアム 7,480円 | 7日間 | 今すぐレッスン回数無制限 |
※2026年9月26日確認。キャンペーン等で料金・無料体験期間が変更される場合があります。
そもそも「英語が話せない」のにレッスンって成立するの？
ここが一番不安ですよね。
成立します。
ただし、最初から、
「外国人と25分自由に雑談する」
と思わないほうがいいです。
初心者教材なら、
- 挨拶する
- 短い英文を読む
- 先生のあとに繰り返す
- 簡単な質問へ答える
- 例文の単語を入れ替える
というように、流れが決まっています。
先生も、こちらが初級者だと分かれば、普通はレッスンを進めようとしてくれます。
ですので、初回に必要なのは流暢な英語ではありません。
「自分は初心者です」
と伝える英語だけで十分です。
最初のレッスンで、この5つだけ言えればかなり助かる
初レッスンのお守り5フレーズ
I'm a beginner.
初心者です。
Please speak slowly.
ゆっくり話してください。
Could you say that again?
もう一度言ってもらえますか？
Please type it in the chat.
チャットに書いてください。
I don't understand.
分かりません。
これでいいんですよ。
特に、
I don't understand.
は大事です。
分からないのに笑顔で、
「Yes, yes.」
と進めていると、先生は、
となります。
こちらは何一つ分かっていません。
この悲しいすれ違いを避けるために、堂々と、
I don't understand.
で大丈夫です。
私も最初は「外国人講師に嫌がられないかな」と心配だった
これは実際、かなり気にしていました。
英語を話せない。
相手の英語も聞き取れない。
そんな生徒が来たら、先生も困るのでは。
と思ったんですよ。
でも複数のオンライン英会話を長く受けてみると、考え方が変わりました。
初心者を教えるための教材もあれば、初心者対応を得意とする講師もいます。
ですので、
「自分はまだレッスンを受ける資格がない」
みたいに考える必要はありません。
むしろ、初心者なら初心者用を選べばいいんですよ。
初心者ほど「良い先生選び」はかなり大事
最初の先生が、自分には速すぎる。
ほとんど質問してくれない。
沈黙が多い。
こうなると、
「オンライン英会話って自分には無理だ」
と思ってしまいますよね。
でも、それはオンライン英会話そのものが合わないのではなく、その先生との相性かもしれません。
初心者なら、プロフィールや口コミで、
- beginner対応
- patient（辛抱強い）という評価
- friendly
- speaks slowly
- 日本語対応の可否
などを見ます。
自己紹介動画があるサービスなら、必ず一度聞くのがおすすめです。
大事なのは、
ネイティブっぽいかではなく、自分が聞きやすいか。
です。
最初の教材は「自分には簡単すぎる」くらいでいい
これもかなりおすすめです。
たとえば中学英文法を知っている人でも、初回から難しい教材へ行かなくていいです。
Nice to meet you.
Where do you live?
What do you do?
このくらいでいいですよ。
理由は、
知識として知っている英語と、外国人を前にして口から出せる英語は違う
からです。
「簡単すぎたな」
で終わるほうが初回としては成功です。
次回、一つレベルを上げればいいだけですし。
「毎日受けないともったいない」は、いったん忘れていい
オンライン英会話を始めると、料金表に、
「毎日1レッスン」
と書いてあります。
すると真面目な人ほど、
となります。
でも初心者のころは、1回25分でも結構疲れます。
私もオンライン英会話を長く使っていますが、休会を挟んだり、サービスを変えたり、ペースを落としたりしています。
それでいいと思います。
週2回を半年続けるほうが、「毎日やるぞ」と始めて2週間で嫌になるよりずっといい。
ですよね。
英語が全く話せない人向け｜最初の1カ月はこのくらいでいい
| 時期 | 目標 |
|---|---|
| 1週目 | 無料体験を2〜3回。「25分終えた」で合格 |
| 2週目 | 同じ教材を使い、レッスンの流れに慣れる |
| 3週目 | 同じ先生または2〜3人の先生を繰り返す |
| 4週目 | 自分から短い質問を1つする |
1カ月後にペラペラになる必要はありません。
最初は、
「外国人の先生が画面に出てきても逃げたくなくなった」
これだけでもかなり進歩です。
初回は同じ先生をリピートしてもいい
オンライン英会話には世界中の先生がいます。
すると、
「せっかくだから毎回違う先生を選ばないともったいない」
と思うかもしれません。
そんなことはないです。
初心者なら、
「この先生なら怖くない」
という人を見つけたら、何度か同じ先生を予約していいです。
自己紹介を毎回ゼロからやらなくて済みます。
先生もこちらのレベルを分かってくれます。
慣れてきたら新しい先生を増やせばいいですよ。
初心者なのにフリートークを選ばなくていい
これも重要です。
「英会話だから自由に話さないと」
と思わなくて大丈夫です。
フリートークは意外と難しいです。
日本語でも初対面の人と、
「では25分間、好きに雑談してください」
と言われたら、ちょっと困りますよね。
初心者なら、教材を使います。
教材という共通の話題がある。
次に何をするか書いてある。
先生も進めやすい。
こちらも安心。
最初のレッスンで沈黙を減らす一番簡単な方法です。
それでも怖いなら、AIで一度練習してから人と話すのもあり
最近はここも変わりました。
DMM英会話では無料体験中にもAIロールプレイが利用できます。
KiminiにもAI英会話やスキル別トレーニングを組み合わせるプランがあります。
つまり、
いきなり人が怖ければ
AIで挨拶を練習
↓
初心者教材を予習
↓
人とのレッスンへ
でもいいんですよ。
いきなり高い飛び込み台から飛ぶ必要はありません。
無料体験は1回で判断しないほうがいい
これは自分の経験からかなり強く思います。
初回の先生と、たまたま相性が合わない。
あります。
逆に最初の先生がものすごく良くて、
「オンライン英会話最高！」
と思ったら、2人目とは全然合わない。
これもあります。
だから、できれば2〜3人試します。
DMMやNativeCampは7日間試せるので、この確認がしやすいです。
レアジョブも現在7日間の無料トライアルがあります。
Kiminiもプランによって長めの無料体験があります。
無料体験で見るのは「英語力」ではなく、この5つ
無料体験チェックリスト
- 先生の英語がある程度聞きやすいか
- 教材を見ればレッスンの流れが分かるか
- 分からないときチャットで助けてもらえるか
- 25分後、「もう二度とやりたくない」ではないか
- もう1回ならやってみてもいいと思えるか
5番がYESなら、私はかなり成功だと思います。
「何も聞き取れなかった」なら、オンライン英会話をやめるべき？
ここは二つに分けて考えます。
何も聞き取れなかった。
でも、
「外国の人と話すのは面白かった」
なら、続けてみていいと思います。
一方、
25分ずっと苦痛。
先生の指示も教材も全然分からない。
終わったあと、ただ消耗した。
という状態なら、少し基礎学習をしてから再挑戦してもいいです。
オンライン英会話は逃げません。
1〜2カ月、中学英文法と基本フレーズをやってから戻っても全然遅くありません。
「今すぐ始めないとダメ」ではないです。
ここは押し売りしたくないところです。
初心者がオンライン英会話と並行してやると楽になる3つ
1．中学英文法を薄く復習する
全部完璧にしてから英会話を始める必要はありません。
でも、
- be動詞
- 一般動詞
- 疑問文
- 過去形
- can
- want to
あたりが分かると、レッスンがかなり楽になります。
2．自分のことを話す英語を5つだけ作る
たとえば、
I live in Tokyo.
I work for an IT company.
I like traveling.
I study English for my job.
I'm a beginner, so please speak slowly.
こういう自分専用の英文です。
5文なら覚えられます。
そして、ほぼ毎回使えます。
3．聞き取れなかった英語を1つだけ復習する
25分のレッスン後、知らなかった表現を20個覚えようとしなくていいです。
一つでいいですよ。
「今日これが聞き取れなかった」
という英語を一つ。
次回また出てきたときに聞き取れたら、結構うれしいです。
初心者には「ネイティブ講師」が一番いい？
私は、そうは思いません。
もちろんネイティブ講師から自然な表現や発音を学ぶメリットはあります。
でも、初心者の最初の目的は、
安心して英語を口から出すこと
です。
ですので、
- こちらのレベルに合わせてくれる
- ゆっくり話せる
- チャットを使う
- 待ってくれる
- 初心者に慣れている
先生なら、国籍はそれほど重要ではないと思います。
私自身、フィリピンや東ヨーロッパなど、いろいろな国のすばらしい先生に教えてもらいました。
国籍より相性。
初心者ほど、ここを大切にしたほうがいいですね。
よくある質問｜英語が全く話せないオンライン英会話
中学英語もかなり忘れています。それでもできますか？
できます。
ただし最初は一番やさしい教材を選び、レッスン外で中学英文法も少しずつ復習すると楽になります。
先生の英語が全然分からなかったらどうしますか？
Please speak slowly.
Please type it in the chat.
で大丈夫です。
それでも速いなら、次回は別の先生を選びましょう。
沈黙になったら気まずくないですか？
最初はなります。
でも先生もオンラインレッスンなので沈黙には慣れています。
教材ありのレッスンなら、先生側から次へ進めやすいです。
日本人講師から始めてもいいですか？
もちろんいいです。
特に、
「レッスンのシステム自体が分からない」
なら、日本語で一度説明してもらうと安心です。
レアジョブやDMM英会話には日本人講師を利用できる仕組みがあります。
毎日受けたほうが上達しますか？
練習頻度が高ければ英語を使う機会は増えます。
でも、続かなくなったら意味がありません。
最初は週2〜3回でもいいと思います。
無料体験だけ受けても大丈夫？
もちろんです。
むしろ無料体験は、入会を決めるためではなく、自分に合うか判断するために使えばいいと思います。
私なら完全初心者には、この順番をすすめます
失敗しにくい始め方
STEP1
「毎日やる」と決めない
↓
STEP2
レアジョブ・DMM・Kimini・NativeCampなどから1〜2社選ぶ
↓
STEP3
一番やさしい教材＋初心者向け講師を選ぶ
↓
STEP4
お守り5フレーズを横に置いて無料体験
↓
STEP5
2〜3人と話す
↓
STEP6
「もう1回ならやってもいい」と思えた会社だけ続ける
このくらいでいいです。
まとめ｜「話せるようになったら始める」ではなく、まず1回だけ話してみる
英語が話せないから、オンライン英会話はまだ早い。
そう思いますよね。
私もそうでした。
でも考えてみると、少し不思議なんです。
泳げるようになってから水泳教室へ行く。
ではないですよね。
泳げないから習いに行きます。
英会話も似ています。
もちろん、最低限の単語や文法を自分で勉強するのは必要です。
でも、
「外国人と普通に話せるレベルになってからオンライン英会話を始めよう」
だと、オンライン英会話を始める日はなかなか来ません。
ですので、まず1回でいいと思います。
一番やさしい教材。
初心者に慣れていそうな先生。
そして、
I'm a beginner. Please speak slowly.
から始めてみる。
25分が終わったあと、
「全然しゃべれなかった」
と思うかもしれません。
それでも、外国の人と25分間英語でやり取りしたんですよ。
最初の一歩としては十分です。
そして、
と思えたら、そのオンライン英会話はあなたに合う可能性があります。
逆に、どうしてもしんどかったら、いったんやめて基礎学習へ戻ってもいい。
どちらでも大丈夫です。
無料体験は入会試験ではありません。
自分がサービスを試す時間です。
気楽にいきましょう。
迷ったら、まずこの2社から
日本語サポートを重視するならレアジョブ。
7日間いろいろな先生を試してみたいならDMM英会話。
私はまずこの2つが分かりやすいと思います。
そのうえで、カリキュラム重視ならKimini、たくさん話したくなったらNativeCampを検討すれば十分です。
＼ まずは7日間、英語を話す感覚を試してみる ／
