オンライン英会話を探していると、驚くほど多くのフィリピン人講師を見かけます。
「なぜオンライン英会話はフィリピン人講師が多いの?」
「ネイティブじゃなくても英語は大丈夫?」
「発音のなまりは?初心者やビジネス英語にも向いている?」
こんな疑問を持つ人は多いと思います。
私は2021年以降、DMM英会話、レアジョブ英会話、スパトレ、Bizmates、大人の英会話倶楽部、ネイティブキャンプなどで、フィリピン人講師のレッスンを100回以上受講してきました。
その経験から先に結論を言うと、フィリピン人講師は「安いから選ぶ講師」ではありません。
価格を抑えながらマンツーマンレッスンの回数を確保しやすく、第二言語として英語を身につけた講師から学べることに大きな価値があります。
ただし、フィリピン人なら誰でも同じというわけでもありません。
国籍以上に、スクールの採用基準・研修・雇用形態・勤務環境・本人の経歴でレッスン品質は変わります。
先に結論|フィリピン人講師が向く人
- 初心者:英語学習者の立場を理解してくれる講師から量をこなしたい
- 中級者:毎日話してスピーキング量を増やしたい
- ビジネス:職歴・ビジネス経験がある講師を選んで実務練習したい
- 上級者:フィリピン人だけに固定せず、多国籍講師も混ぜて実戦対応力をつけたい
- 料金重視:ネイティブ講師より費用を抑えてマンツーマン回数を確保したい
この記事では、フィリピン人講師が多い理由、英語力・発音、メリットとデメリット、良い先生の見分け方、2026年のおすすめサービスまで、実際に100回以上受けて分かったことをまとめます。
※料金・無料体験・サービス内容は2026年9月23日時点の公式情報を確認しています。キャンペーンは変更される場合があります。
オンライン英会話にフィリピン人講師が多い5つの理由
「なぜフィリピン?」を理解すると、オンライン英会話の料金や講師の特徴がかなり分かりやすくなります。
1.英語が公用語の一つとして広く使われている
フィリピンではフィリピン語と英語が公用語です。
教育でもフィリピン語と英語が使われています。
学年・科目や教育政策によって使われ方は異なるため、「すべての授業が英語」という単純な話ではありませんが、学校・大学・ビジネス・行政などで英語を日常的に使う環境があります。
2025年のEF English Proficiency Indexでは、フィリピンは123カ国・地域中28位、スコア569でした。
この調査だけで国民全体の英語力を断定することはできませんが、英語を業務で使える人材層が厚いことを示す一つの参考になります。
2.英語を使うサービス産業が巨大
フィリピンには、海外企業のカスタマーサポートやIT、経理、人事などを担うIT-BPM・BPO産業が大きく発達しています。
フィリピンの業界団体IBPAPは、現在約190万人規模の人材と約400億ドルの産業規模を掲げています。
つまり、英語を使って海外の顧客と仕事をすること自体が、大きな雇用市場になっています。
オンライン英会話講師も、こうした「英語で海外と仕事をする人材市場」の延長線上にあります。
ここは単に「英語が話せる国だから」だけでは説明できない、フィリピンとオンライン英会話の強い結びつきだと思います。
3.日本との時差が1時間しかない
フィリピンは日本より1時間遅いだけです。
日本で朝7時ならフィリピンは朝6時、日本で夜10時なら夜9時。
日本人がオンライン英会話を受けたい早朝・昼・仕事後の夜と、フィリピン人講師が働きやすい時間帯が重なります。
これは毎日レッスンを提供するサービスにとってかなり大きなメリットです。
4.欧米圏より人件費を抑えやすい
フィリピン人講師中心のオンライン英会話が、欧米ネイティブ講師中心のサービスより安いことが多いのは、人件費・事業運営コストの差が大きな理由です。
ただし、ここで注意したいのが、

という考え方です。
これは実際に100回以上受けた感覚とは違います。
同じフィリピン人講師でも、一般的な在宅型サービス、厳しい研修を受けた専業教師、ビジネス経験を持つトレーナーではレッスンの中身がかなり違います。
料金差は国籍より「講師にどこまで採用・研修・品質管理のコストをかけているか」で見るほうが実態に近いです。
5.日本向けオンライン英会話の運営ノウハウが長年蓄積している
日本向けオンライン英会話では、フィリピン人講師を採用・育成してきた会社が長くサービスを提供しています。
そのため、
- 日本人初心者への話し方
- チャットを使った訂正
- 教材の進め方
- 通信トラブルへの対応
- レッスン評価による品質改善
といった運営ノウハウが蓄積されています。
フィリピン人講師が多いのは、人件費だけではなく、英語力・時差・産業基盤・長年の運営実績が組み合わさった結果です。
フィリピン人講師の英語力は大丈夫?「ネイティブではない」をどう考えるか
結論から言えば、オンライン英会話で採用されているフィリピン人講師について、「ネイティブではないから英語を習えない」と心配する必要はありません。
ただし、「フィリピン人なら全員ネイティブ並み」と考える必要もありません。
ここは分けて考えたほうがいいです。
英語が母語ではないことは、初心者にはむしろメリットになる
多くのフィリピン人にとって英語は第一言語ではありません。
つまり、自分自身も英語を学び、使えるようになった経験があります。
これは初心者にとって意外と大きなメリットです。
私がフィリピン人講師と話していると、
- 難しい単語を簡単な英語へ言い換える
- 少し待って受講者に言わせる
- 文法を学習者目線で説明する
- 発音できない単語を何度も分解する
のが上手な先生によく出会います。
もちろん全員ではありません。
ただ、「英語学習者だった人から英語を習う」というのはフィリピン人講師の隠れた強みです。
発音のなまりはある?
あります。
ただし、これはフィリピン人講師に限りません。
アメリカ、イギリス、オーストラリア、インド、シンガポールなど、英語は地域によって発音やリズムが異なります。
さらにフィリピン国内でも、教育歴・地域・家庭環境・仕事経験によって話し方はかなり違います。
100回以上受けた私の感覚では、国籍で発音を予想するより、講師プロフィールの自己紹介動画を聞くほうがはるかに確実です。
私は予約前に30秒ほど音声を聞き、
- 無理なく聞き取れるか
- 話すスピードが自分に合うか
- 単語の区切りが明瞭か
- この人の英語を25分聞き続けられそうか
を確認します。
100回以上受講して感じたフィリピン人講師の6つのメリット
メリット1|レッスン回数を増やしやすい
英会話は、知識だけでは話せるようになりません。
口から英語を出す回数が必要です。
フィリピン人講師中心のサービスは、ネイティブ講師中心のプランより料金を抑えやすいため、週1回ではなく週3回、毎日1回という学習が現実的になります。
「1回の完璧なレッスン」より、十分な質のレッスンを何十回も受けるほうが、スピーキングの習慣化には向いています。
メリット2|初心者でも話し始めやすい
私が受けたフィリピン人講師には、こちらが言葉を探している間に待ってくれたり、チャットへヒントを書いたりする先生が多くいました。
もちろん国民性として一括りにはできません。
実際には、初心者対応の研修を受けた講師、長く日本人を教えてきた講師を選んでいる影響も大きいでしょう。
「外国人と25分なんて怖い」という人は、フィリピン人講師の初心者向けタグから始めるのは良い方法です。
オンライン英会話が怖い・沈黙が不安な人向けの初回対策はこちら
メリット3|第二言語として英語を学んだ視点がある
ネイティブ講師は英語を自然に習得しています。
そのため、「なぜここはこう言うの?」という学習者の質問に、感覚的な説明になるケースもあります。
一方、第二言語として英語を身につけた講師には、自分も文法や語彙を学んできた経験があります。
私自身、

という形で説明してもらい、腑に落ちたことが何度もありました。
メリット4|仕事経験がある講師を選べばビジネス英語にも強い
「フィリピン人講師=日常英会話」というわけではありません。
IT、金融、営業、人事、カスタマーサービスなどの職歴を持つ講師もいます。
特にBizmatesでは全トレーナーがビジネス経験者です。
私がBizmatesを受講して印象的だったのは、英語のCorrectionだけでなく、

という仕事の進め方まで含めたRefineが入ったことです。
Bizmatesを実際に受講して分かった安いオンライン英会話との違いはこちら
メリット5|日本と時間が合うので、お気に入り講師を作りやすい
時差が1時間なので、日本の出勤前や仕事後でも講師を見つけやすいです。
同じ先生を定期的に予約できると、
- 自分の弱点を知ってもらえる
- 自己紹介を毎回しなくてよい
- 前回の表現を続けて練習できる
- 会話が少しずつ深くなる
というメリットがあります。
私は最終的に5~10人程度のお気に入り講師を持つ方法をすすめています。
メリット6|「英語=英米人と話すもの」という感覚が消える
これはスペック表には出てこないメリットです。
フィリピン人講師と何度も話していると、英語はアメリカ人やイギリス人だけのものではないと実感します。
英語を第二言語として使っている人同士でも、仕事・旅行・友人関係は十分成立します。
私は仕事でもさまざまな国籍の英語を聞きますが、オンライン英会話で非ネイティブ英語に慣れておくことは、むしろ現実の国際コミュニケーションに近いと感じています。
フィリピン人講師の4つのデメリットと対策
デメリット1|講師によって発音・指導力に差がある
大規模サービスでは講師数が多いため、相性や指導力に差があります。
これはフィリピン人だからというより、大人数の講師を抱えるオンラインサービスの特徴です。
対策はシンプルです。
最初の10回程度は違う講師を受け、良かった先生だけをお気に入り登録します。
評価点だけでなく、レビューの「訂正が多い」「話を広げる」「初心者に優しい」など、自分が欲しい情報を見ます。
デメリット2|在宅講師は通信・周辺音の影響を受けることがある
私が在宅のフィリピン人講師を受けていて、犬やニワトリの声が聞こえたことは何度もあります。
これはちょっとした異文化体験として面白いこともあります。(笑)
一方、台風・停電・自宅回線の状態によって、接続が不安定になる日もあります。
通信安定性を最優先するなら、在宅ではなくオフィス型のスクールを選ぶ方法があります。
たとえばQQEnglishは、教師が自宅ではなく自社オフィスからレッスンを提供しています。
デメリット3|ネイティブ特有の言い回しはネイティブ講師のほうが強い
アメリカ・イギリスの日常表現、細かな語感、地域特有の言葉を学ぶなら、その地域のネイティブ講師に直接聞くほうが適しています。
ただし、だからフィリピン人講師をやめる必要はありません。
私は、普段の練習量はフィリピン人講師で確保し、ときどきネイティブや別国籍の講師を混ぜる方法が合理的だと思っています。
デメリット4|「フィリピン人はみんな明るい」など国籍で選ぶと外れる
フィリピン人講師を紹介する記事では「明るい・陽気・優しい」という説明をよく見ます。
私も実際にフレンドリーな先生をたくさん経験しました。
でも、フィリピン人が全員同じ性格のはずはありません。
静かな先生、厳しく訂正する先生、ビジネスライクな先生もいます。
国籍は入口。最後は個人を見る。
これが100回以上受けて一番強く感じることです。
講師の「国籍」より重要|4つの運営モデルで選ぶ
フィリピン人講師のオンライン英会話を比較するとき、料金だけで並べると本質が見えにくくなります。
私は次の4タイプに分けると選びやすいと思っています。
| タイプ | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| 大規模マーケット型 | 多数の講師から自分で選ぶ | 安く量を増やしたい・講師選びを楽しめる |
| 専業教師・オフィス型 | 教師研修や勤務環境を統一 | 指導品質・通信安定を重視 |
| カリキュラム型 | 教材・コースに沿って進む | 初心者・何を学ぶか迷いたくない |
| ビジネス特化型 | 職歴や実務経験を重視 | 会議・プレゼン・仕事英語 |
同じフィリピン人講師でも、DMM英会話のように多数から選ぶサービスと、QQEnglishのように教師を正社員雇用してオフィスから提供するサービス、Bizmatesのようにビジネス経験を条件にするサービスでは、価値が違います。
「フィリピン人講師がおすすめか?」より「どんな仕組みでフィリピン人講師を採用・育成しているか?」を見る。
これがスクール選びで失敗しにくい視点です。
100回受講して作った「良いフィリピン人講師」5項目チェック
無料体験でフィリピン人講師を受けるとき、私は次の5項目を見ます。
| チェック | 見るところ |
|---|---|
| 聞き取りやすさ | 発音の良し悪しより、自分が無理なく聞けるか |
| 待つ力 | こちらが考えている間に答えを言ってしまわないか |
| 訂正力 | 文法・発音・不自然な表現を必要な量だけ直すか |
| 質問力 | 一問一答で終わらず、追加質問で話を広げるか |
| 専門性 | 自分の目的に合う職歴・教材・指導経験があるか |
最後に、

と自分に聞きます。
Yesならお気に入り登録です。
私はこの方法で、講師検索に使う時間がかなり減りました。
フィリピン人講師とネイティブ講師はどっちがいい?
どちらか一方を選び続ける必要はありません。
| フィリピン人講師 | ネイティブ講師 | |
|---|---|---|
| 料金 | 抑えやすい | 高くなりやすい |
| 英語学習者への理解 | 第二言語として学んだ経験がある | 個人差がある |
| 自然な地域表現 | 十分学べるが限界もある | 強い |
| 初心者 | 相性が良い講師が多い | 初心者指導経験の有無を見る |
| 大量アウトプット | 費用面で続けやすい | 費用が上がりやすい |
私なら、たとえば10回のレッスンを、
- 6回:フィリピン人のお気に入り講師
- 3回:インド・東欧・アフリカなど他の非ネイティブ講師
- 1回:アメリカ・イギリスなどネイティブ講師
のように混ぜます。
これは正解の比率ではありません。
ただ、フィリピン人講師で量を確保しながら、別アクセントへの対応力も落とさないという考え方です。
多国籍講師を選びやすいDMM英会話とNativeCampの長期比較はこちら
フィリピン人講師でおすすめのオンライン英会話7社【2026年】
ここでは「順位」ではなく、フィリピン人講師をどう使いたいかで分けます。
| サービス | 料金の目安 | 向いている人 |
|---|---|---|
| DMM英会話 | 月8回4,880円 毎日1回6,980円 |
フィリピン人+多国籍講師も混ぜたい |
| レアジョブ英会話 | 月8回4,980円 毎日1回7,980円 |
フィリピン人講師を軸に体系的に学びたい |
| NativeCamp | 7,480円 | 予約なしで量を増やしたい |
| QQEnglish | 月8回6,180円 | 正社員・TESOL・オフィス型を重視 |
| Kimini英会話 | 月8回4,840円 毎日1回7,480円 |
教材に沿って学びたい初心者 |
| スパトレ | 5,980円 | 予習・復習を含めてトレーニングしたい |
| Bizmates | 毎日1回14,850円 | 仕事・会議・プレゼンを優先 |
DMM英会話|フィリピン人を軸に多国籍講師も受けたい
DMM英会話はスタンダードプランでも多数の国籍の講師を選べます。
「まずフィリピン人講師で慣れ、週に1回だけ別国籍講師」という使い方がしやすいです。
2026年現在、スタンダードは月8回4,880円、毎日1回6,980円。
初めての人は7日間スタンダードプランのレッスン受け放題なので、無料期間中にフィリピン人講師を複数人試してお気に入りを探せます。
レアジョブ英会話|フィリピン人講師の育成体制を重視
レアジョブは長年フィリピン人講師を中心にサービスを展開してきたオンライン英会話です。
現在はフィリピン人だけでなく、日本人・ネイティブなど多国籍講師もいます。
公式では講師採用率1%、TESOL修了者がトレーニングを監修し、レッスン品質のモニタリングも実施しています。
日常英会話コースは月8回4,980円、毎日25分7,980円。無料トライアルは7日間です。
レアジョブ・DMM・NativeCampのニュース教材を実際に比較した記事はこちら
NativeCamp|フィリピン人講師ととにかくたくさん話したい
プレミアムプランは月7,480円で、「今すぐレッスン」を回数無制限で受けられます。
フィリピン人講師だけでなく多国籍講師も多いので、量とアクセントの多様性を両立しやすいです。
無料トライアルは7日間。
お気に入りのフィリピン人講師がオンラインになったときにすぐ入る、という使い方もできます。
QQEnglish|フィリピン人講師の「勤務環境と研修」を最重視
QQEnglishは、フィリピン人教師を選ぶときに非常に分かりやすいサービスです。
教師は全員正社員・TESOL取得・自社オフィス勤務。
在宅講師の通信環境や、講師ごとの研修差が気になる人には大きな安心材料です。
現在は月8回6,180円。無料体験は2回あります。
「とにかく最安」ではなく、フィリピン人のプロ教師から習いたい人向けです。
Kimini英会話|初心者が教材どおり進めたい
学研のKimini英会話はフィリピン人講師を中心とし、コース型教材に沿ってレッスンを進めます。
「先生と何を話せばいいか分からない」という初心者でも、その日の内容が決まっているため始めやすいです。
現在は月8回4,840円、スタンダードPlusは毎日1回7,480円。
通常の無料期間はプランによって異なり、期間限定キャンペーンで延長されることもあります。
スパトレ|レッスンだけでなく予習・復習までやりたい
スパトレは月額5,980円、1日1回。
単に25分話して終わるのではなく、予習・宿題・フィードバックを含めたトレーニング型です。
「会話して楽しかった」で終わりやすい人に向きます。
無料体験期間は7日間で、期間終了後は自動的に月額プランが始まるため、無料期間だけ試す場合は期限を確認しましょう。
Bizmates|フィリピン人講師をビジネス経験で選びたい
仕事で英語を使うなら、料金だけでフィリピン人講師を選ばないほうがいいです。
Bizmatesは全トレーナーがビジネス経験者。
現在の毎日1レッスンプランは月14,850円と、大手格安オンライン英会話より高くなります。
その代わり、会議・プレゼン・面接など、「英語をどう使うか」まで踏み込んだ指導を受けやすいのが違いです。
Bizmatesの評判・料金・実体験を2026年版で詳しくまとめています
シニア・ゆっくり派なら大人の英会話倶楽部も選択肢
毎日受講するより、自分のペースでフィリピン人講師を選びたいなら大人の英会話倶楽部があります。
現在は3,800円からのポイント制で、1レッスン400ポイントから、ポイント有効期限は90日です。
日本人講師も選べ、日本語サポートもあるので「いきなり外国人だけは不安」という人にも使いやすいです。
60代・70代・80代からオンライン英会話を始めたい人はこちら
目的別|フィリピン人講師のオンライン英会話はこう選ぶ
| 目的 | 選び方 | 候補 |
|---|---|---|
| 初心者 | カリキュラム・初心者タグ・日本人サポート | Kimini、レアジョブ、大人の英会話倶楽部 |
| 量を増やす | 料金・予約のしやすさ・回数 | DMM、NativeCamp |
| 指導品質 | 正社員・研修・オフィス勤務 | QQEnglish |
| ビジネス | 職歴・業界経験・仕事教材 | Bizmates |
| 自習も重視 | 予習・復習・宿題 | スパトレ |
| 多国籍英語 | フィリピン+他国籍を選べる | DMM、NativeCamp |
サービス全体から比較したい場合は、親記事で料金・無料体験・初心者適性をまとめています。
フィリピン人講師の無料体験で必ず確認したい7項目
無料体験は「楽しかった」で終わらせず、次の項目を確認するとスクール選びに使えます。
- 自己紹介動画と実際の発音に違和感がないか
- こちらが話す時間を十分に作るか
- 間違いをどの程度直すか
- チャットへ正しい英文を残すか
- 質問で話を広げるか
- 接続・周囲の音は安定しているか
- 同じ時間帯に良さそうな講師が複数いるか
最後の7番目は意外と重要です。
無料体験で「最高の先生」が1人見つかっても、その先生が毎回予約できなければ継続しづらいからです。
フィリピン人講師を使って伸びる人・伸びにくい人
伸びる人|レッスンを「先生任せ」にしない
伸びやすい人は、
- 今日練習したいことを決める
- 訂正してほしいと伝える
- 言えなかった英語を1つ復習する
- 良い講師をお気に入りにする
という使い方をしています。
Please correct my mistakes.
Please type corrections in the chat.
Please ask me follow-up questions.
この3つだけでもレッスンの質はかなり変わります。
伸びにくい人|毎回「楽しかった」で終わる
フリートーク自体は悪くありません。
ただ、毎回同じ自己紹介と趣味の話だけをしていると、使う英語が固定されます。
ニュース、写真描写、仕事、旅行など教材を変える。
「今日は過去形」「今日は意見を3文で言う」など小さなテーマを決める。
フィリピン人講師の強みである受講回数の多さを、同じ会話の繰り返しに使わないことがポイントです。
フィリピン人講師とニュース教材の相性はかなりいい
私がフィリピン人講師をよく使うのがデイリーニュースです。
記事について、

(フィリピンではどうですか?)
と聞くと、日本とは違う生活・制度・考え方が返ってきます。
ニュース英語の練習だけでなく、異文化理解にもなります。
DMM、レアジョブ、NativeCampのニュース教材を実際に使い比べた記事もあります。
DMM・レアジョブ・NativeCampのデイリーニュース比較はこちら
よくある質問|オンライン英会話とフィリピン人講師
なぜ日本のオンライン英会話にはフィリピン人が多いのですか?
英語が公用語として広く使われ、英語を使うサービス産業の人材層が厚いこと、日本との時差が1時間であること、欧米圏より運営コストを抑えやすいこと、日本向け英会話の講師育成ノウハウが蓄積していることが大きな理由です。
フィリピン人講師の発音で英語を覚えても大丈夫?
大丈夫です。
ただし、どの国籍でも発音には個人差があります。
特定のアメリカ英語・イギリス英語を身につけたいなら、その地域のネイティブ講師も混ぜるとよいでしょう。
予約前に自己紹介動画を確認するのが最も実用的です。
初心者はフィリピン人講師と日本人講師どちらがいい?
外国人と話すこと自体が怖ければ、最初の1~2回だけ日本人講師でも構いません。
教材に沿った簡単な会話ならフィリピン人講師から直接始めても問題ありません。
ビジネス英語もフィリピン人講師で大丈夫?
大丈夫ですが、国籍より職歴を見てください。
会議やプレゼンを練習するなら、実際に会社勤務・管理職・営業・ITなどの経験がある講師のほうが話が早いです。
ビジネス目的ではBizmatesのように、ビジネス経験を採用条件にしているサービスもあります。
フィリピン人講師は安いほど質が低い?
一概には言えません。
低価格サービスにも非常に良い先生はいます。
ただし講師数が多いほど自分で良い先生を探す必要があります。
料金が高いサービスでは、正社員雇用、研修、品質管理、ビジネス経験などにコストをかけている場合があります。
子どもにもフィリピン人講師は向いている?
子ども向け研修・教材がある講師なら十分候補になります。
国籍より、子ども対応歴、教材、保護者向けサポートを見ることが重要です。
台風の日はレッスンが止まりやすい?
地域によって停電・通信障害が起きることはあります。
ただし全サービス・全講師が一律に止まるわけではありません。
通信を特に重視するなら、オフィス型講師やバックアップ回線を整えているスクールを選ぶ方法があります。
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- DMM・レアジョブ・NativeCampのニュース教材比較
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- スパトレを実際に受講したレビュー
- 大人の英会話倶楽部の実体験レビュー
- オンライン英会話の効果を高める受け方・復習方法
まとめ|フィリピン人講師は「安いから」ではなく「量と質のバランス」で選ぶ
オンライン英会話とフィリピンの関係を調べると、どうしても「人件費が安いから」という説明に行き着きます。
それは理由の一つですが、100回以上レッスンを受けた私には、それだけでは足りないと感じます。
英語が公用語として広く使われる環境。
海外顧客と英語で仕事をする巨大なサービス産業。
日本との1時間の時差。
長年続いてきたオンライン英会話の講師育成。
そして、第二言語として英語を学んだ経験。
こうした要素が重なって、フィリピン人講師は日本のオンライン英会話にとても合っています。
ただし、

ではありません。
私が今選ぶなら、国籍の次に、
- 採用・研修制度
- 講師の職歴
- 自己紹介動画の聞き取りやすさ
- 訂正・質問のスタイル
- 勤務環境と通信
を見ます。
最初から1社に決める必要もありません。
2~3社の無料体験でフィリピン人講師を受けてみると、同じ国籍でもスクールによってレッスンの雰囲気がかなり違うことが分かります。
「フィリピン人講師が良いか悪いか」ではなく、「自分に合うフィリピン人講師をどう見つけるか」。
そこまで考えると、オンライン英会話の費用対効果はかなり上げられると思います。
迷ったら目的から選ぶ
- 多国籍も混ぜたい:DMM英会話
- 回数を最大化:NativeCamp
- 研修・オフィス型:QQEnglish
- カリキュラム重視:Kimini英会話・レアジョブ
- 仕事英語:Bizmates
- 自習・トレーニング:スパトレ